Recuerdo que en mi adolescencia, como la mayoría de las personas, mi inestabilidad emocional me jugaba malas pasadas. A eso le sumaba que era una persona sumamente impulsiva y gracias a ello, esos vaivenes de emociones degeneraban en conflictos y discusiones de todo tipo.
Con el paso de los años esa montaña rusa se ha ido convirtiendo en una autopista de 3 carriles que cuando ha de pasar un alto lo hace por su túnel, perfectamente iluminado. La autopista es de peaje, pero a cambio de esa pequeña tara practicamente no se producen accidentes.
Si además le sumamos que cada vez llevo el pie más cerca del freno...
Hoy miro para atrás u observo a adolescentes con reacciones similares a las mías de antaño y lo veo como algo normal, con un toque de gracia y, si me apuran, como algo sano a esa edad. Gracias a todo ello yo aprendí cuáles eran mis reacciones ante determinadas circunstancias y así aprendí a autoregularme. Por lo que considero esa etapa una gran fuente de autoconocimiento y aprendizaje sobre uno mismo.
Lo malo es que hay personas que no aprenden.
Y así, hay algo que no soy capaz de soportar, sufrir la inestabilidad continua de una persona adulta.
El hoy estoy hipermegahappy porque en mi ventana canta un pajarito y al rato me sumo en la más profunda de las depresiones porque una nube ha descagado cuatro gotas de lluvia. De verdad, cada día soporto menos a este tipo de personas.
Es normal estar triste si un familiar ha enfermado de gravedad, si te has quedado en paro, si se muere un ser cercano, si un amigo ha sufrido una desgracia o si tu pareja se ha ido con otra (u otro). Es más, no sólo es normal estar triste sino que es sano estarlo para comenzar a superarlo. Pero lo más rápidamente posible hay que ponerse en pie y manos a la obra para poner solución al posible problema (y si no la hay, buscar un problema nuevo).
También es normal estar alegre si te han ascendido, si te has tirado a Pilar Rubio o si te toca la quiniela. Y de la misma manera es sano estar alegre e incluso eufórico, pero lo que no puedes es estar un mes celebrandolo.
Sin embargo lo que no es normal, lo que a mí me crispa de algunas personas adultas, es estar exultante por una pequeñez y ser la persona más dicharachera del universo en ese momento y un rato más tarde no querer saber nada del mundo o estar enfadado hasta con las sombras porque algo no ha salido como pensabas que iba a salir.
Y sinceramente y aunque suene duro, me dan igual las causas de esa estúpida e infantil inestabilidad .
Me da igual que "es que estoy pasando una mala racha" (pues pide ayuda y haz por superarla, pero que no la paguen los de tu alrededor, que además siempre la pagan los más cercanos), me da igual que "es que los cambios de tiempo me afectan mucho" (vete a vivir al Ecuador entonces), me da igual que "es que estoy con la regla" (la tienes desde hace años una vez al mes, deberías ya saber anticipar y minimizar sus efectos), y me da igual que "el mundo está contra mí" (si es así, piensa a ver que haces para ello).
Y es que a partir de una determinada edad las personas tenemos que aceptar que las cosas, en la vida, a veces van bien (incluso muy bien) y a veces van mal (incluso muy muy mal).
Y que la mayoría de las veces, van normal.
21 octubre 2009
UNA MONTAÑA RUSA QUE ME HACE VOMITAR
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6 comentarios:
F.A. seguro que las personas que son "inestables" no desean serlo, a mi entender no es tan facil controlar el cerebro de uno mismo y decirle..."no tengas altibajos..."...bueno es mi opinion...
Solo discrepo en lo de la quiniela, yo si estaría un mes celebrando.
A ver,creo que nadie quiere vivir con altibajos mentales,ni es tan facil controlar tu mente,como muy bien dice virgen,si fuera tan fácil,no existirían los psicólogos,ni psiquiatras,ni las pastillas,ni tantas otras muchas cosas mas,que sería muy largo de contar.
Todos queremos estar bien,estar contentos,ser felices,y tener una mente normal,capaz de hacernos llevar una vida normal.
Pero también es cierto que hay personas que son más débiles,o que hayan sufrido algún trauma o vivencia,que les haga mas dificil controlar el estado de su mente,y sea esta la que controle sus pensamientos.
A veces es muy fácil decir ¿ como este tiene depresión?,con lo bien que vive,y no le falta de nada,pero claro quizá haya algo dentro de el que está sin resolver,y ahí es donde la mente te domina.
Yo no soy psicóloga,pero he trabajado durante dos años con uno,y he visto casos desesperantes de personas,con graves problemas que le impedían llevar una vida normal,por eso se de lo que hablo.También es verdad que la vida no es fácil para nadie,pero todos tenemos la obligación de llevarla lo mejor posible,una clave muy acertada es no ser egoistas,procurar para los demás lo que quieras para ti mismo,hacer felices a las personas que te rodean,esto aunque parezca una tontería no lo es,muchas de las personas que he conocido con grandes altibajos es porque se centran mucho en ellas mismas,también es verdad que no podemos estar todo el día con la sonrisa en la boca,pareceríamos imbeciles,pero hay queprocurar estar contentos,y disfrutar y valorar lo que tenemos,igual que ampliamos un problema,podemos minimizarlo,y ver la vida de ottro color.
Un beso para todos.
Huyyy de que me sonará esto recientemente jejeje
Pronunciarse sobre esta entrada es un compromiso. Es cierto hay que vestirse por los pies, hay que procurar que nuestars paranoyas, estados de ánimo afecten a los demás lo menos posible.
Hay que procurar no saltar del barco a las primeras de cambio, ni sentarse enfurruñado en el rincón poruqe me quitaron el juguete.
Y más aún aprender a vivir con los problemas. Al fin y al cabo eso es madurar no?. Dar a cada acontecimiento la importancia que tiene.Una vez me dijo cierta persona de gran cultura,que el título más genial de un libro que había oido/leido era La insoportable levedad del ser.Me pareció muy cierto aquello y no sé si es que leo solo el Marca y la última página del As, pero en todo este tiempo no he encontrado encabezamiento más atinado.
Creo que a la gente hay que aceptarla como son,cada uno tiene sus problemas,para mi lo importante es que la gente sea buena,que no tenga maldad,por lo demás pueden ser y actuar como quieran.Os dejo un vídeo muy bueno para que lo veais,entrar en youtube y poner: enpatía,y donde pone comprender a los demás voilá,espero que os guste.
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